पिंपल्स और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है एलोवेरा जेल

एलोवेरा एक प्राकृतिक औषधीय पौधा है, जिसे आयुर्वेद में कई स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभों के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण त्वचा और बालों की देखभाल के लिए बहुत लाभ वाला होते हैं। एलोवेरा को लोग फेस मास्क, प्राइमर, हेयर मास्क, स्किन मॉइश्चराइजर और जूस के रूप में इस्तेमाल करते हैं।

हालांकि बाजार में मिलने वाले एलोवेरा कारावास में कई प्रकार के केमिकल्स और प्रिजर्वेटिव्स मिलाए जाते हैं, जो त्वचा के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। इसलिए घर पर ताजा और प्राकृतिक एलोवेरा कारावास बनाना एक सुरक्षित और किफायती विकल्प है। वहीं, हम आपको कुछ आसान स्टेप्स बताएंगे, जिनकी सहायता से आप मिनटों में शुद्ध एलोवेरा कारावास बना सकते हैं।

उत्तराखंड के ऋषिकेश के कायाकल्प हर्बल क्लिनिक के डाक्टर राजकुमार ने बोला कि बाजार में मिलने वाले एलोवेरा कारावास में कई केमिकल्स होते हैं, जो त्वचा के लिए हानिकारक हो सकते हैं। इसलिए घर पर ही ताजा एलोवेरा कारावास बनाना सबसे अच्छा और सुरक्षित विकल्प है। इसे बनाना न केवल आसान है, बल्कि यह स्किन और हेल्थ के लिए भी बहुत लाभ वाला है। यदि आप अपनी त्वचा और बालों की स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो इस नेचुरल कारावास को जरूर अपनाएं।

एलोवेरा कारावास बनाने की विधि

सबसे पहले एलोवेरा की पत्तियों को अच्छी तरह से धो लें। इसके बाद इन्हें 10-15 मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगो दें। इससे एलोवेरा में उपस्थित पीले रंग का लेटेक्स (एलोइन) बाहर निकल जाएगा, जो त्वचा पर जलन पैदा कर सकता है। एक तेज चाकू की सहायता से एलोवेरा पत्तियों के दोनों किनारों को काट लें और फिर इसे लंबाई में बीच से काटें। अब एक चम्मच या चाकू की सहायता से अंदर का गूदा निकाल लें और एक कटोरे में रख लें।

अब एलोवेरा के गूदे को ब्लेंडर में डालें और उसमें 1 विटामिन-C कैप्सूल, 1 विटामिन-E कैप्सूल और 1-2 चम्मच शहद मिलाएं। साथ ही ब्लेंडर को 1-2 मिनट के लिए चलाएं, जब तक मिश्रण पूरी तरह से चिकना और जैल जैसी स्थिरता का न हो जाए। जब मिश्रण तैयार हो जाए, तो इसे एक एयरटाइट कंटेनर में भर लें और फ्रिज में स्टोर करें। यह कारावास 7-10 दिनों तक सुरक्षित रह सकता है।

एलोवेरा कारावास के फायदे

ताजे एलोवेरा कारावास के कई लाभ होते हैं। यह एक प्राकृतिक मॉइश्चराइज़र की तरह काम करता है। साथ ही त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है। एलोवेरा कारावास में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पिंपल्स और दाग-धब्बों को कम करने में सहायता करते हैं। यह स्कैल्प को पोषण देकर बालों को स्वस्थ बनाता है। यह ठंडक प्रदान करता है और जलन और सनबर्न को ठीक करने में सहायता करता है। एलोवेरा कारावास को जूस के रूप में सेवन करने से मेटाबॉलिज्म तेज होता है और वजन घटाने में सहायता मिलती है।