शारीरिक संबंध बनाते समय न करें ये गलतियां
अगर आप अपने पार्टनर के साथ अच्छा रिश्ता चाहते हैं, जो भावनात्मक या शारीरिक हो सकता है। शारीरिक संबंधों को लेकर बहुत से लोग असमंजस में रहते हैं। वे इस बारे में किसी से खुलकर चर्चा भी नहीं कर सकते। ऐसे में वे आमतौर पर कई गलतियां कर बैठते हैं। आपको इन गलतियों के बारे में जानना चाहिए और उन्हें सुधारना चाहिए, जिससे आपका रिश्ता मजबूत होगा।
हर कोई हर काम ठीक से नहीं कर सकता, लेकिन शारीरिक संबंध बनाते समय कुछ गलतियां हैं जिन्हें करने से बचा जा सकता है। इससे आपके प्यार की भावनाएं काफी बढ़ सकती हैं। हम कुछ सामान्य गलतियों के बारे में बात करने जा रहे हैं जो जोड़े अक्सर बिस्तर पर करते हैं।
फोरप्ले मिस न करें- अक्सर हम फिल्मों में देखते हैं कि कपल्स बहुत शीघ्र चरम सीमा पर पहुंच जाते हैं, लेकिन असल जीवन में ऐसा नहीं होता, बल्कि इसका विपरीत होता है। अपने पार्टनर के साथ रिलेशनशिप में आने से पहले फोरप्ले बहुत महत्वपूर्ण है।
इस दौरान आप अपने पार्टनर के उन हिस्सों तक पहुंच सकते हैं जहां वह आपको महसूस कर सके। यदि आप अपने साथी के एक हिस्से तक पहुंचते हैं, तो आप देखेंगे कि वे इसका कितना आनंद लेते हैं।
ओरल के लिए अपने पार्टनर पर दबाव न डालें – ओरल संभोग बहुत आनंददायक हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जो आपको पसंद है, वह आपके पार्टनर को भी पसंद है। अक्सर पुरुष और महिलाएं ये गलती करते हैं वो अपने पार्टनर पर ओरल के लिए दबाव बनाने लगते हैं।
कई महिलाएं या पुरुष इससे काफी असहज महसूस करते हैं। इसलिए यदि आप इसके लिए तैयार नहीं हैं तो अपने पार्टनर को जरूर बताएं। इस बारे में उनसे भी पूछें।
सुरक्षा – कई जोड़े कच्चे शारीरिक संभोग का अनुभव करना पसंद करते हैं। यह सुनने में जितना दिलचस्प लगता है, उतना ही घातक है। क्योंकि, यदि आप और आपके पार्टनर की स्वयं जांच नहीं कराई गई तो यौन संचारित बीमारी होने की आसार बढ़ जाती है।
अनचाहे गर्भ का खतरा सबसे अधिक होता है। इसलिए शारीरिक संभोग के दौरान सुरक्षा जरूरी है और भागीदारों में से एक को हमेशा अपनी जेब या पर्स में कंडोम रखना चाहिए।
पीरियड्स के दौरान – लड़कियां पीरियड्स के दौरान शारीरिक संबंध बनाने से बहुत डरती हैं, लेकिन इससे डरने की कोई आवश्यकता नहीं है। पीरियड इंटरकोर्स उतना ही रोमांचक और आनंददायक हो सकता है।
कई अध्ययनों से पता चला है कि पीरियड्स के दौरान निकलने वाले हार्मोन से ऑर्गेज्म की आसार बढ़ जाती है।
टू-डू लिस्ट तक ही सीमित न रहें – शारीरिक संबंध से संबंधित टू-डू लिस्ट (क्या और कैसे करें) तक ही सीमित न रहें। इससे आप और आपका पार्टनर इस बात को लेकर दबाव महसूस करेंगे। आराम करें और अपने साथी के साथ प्यार के पलों का आनंद लें। हाँ, यह कभी-कभी मुश्किल और तेज़ हो सकता है।
रिलेशनशिप बकेट लिस्ट बहुत रोमांचक और सहज हो सकती है, लेकिन इसे पूरा करने के लिए कभी भी स्वयं पर बहुत अधिक दबाव न डालें। आप सिर्फ़ वही करते हैं जो आपको सहज महसूस कराता है।